健康法と治療法、あれこれ 低線量の放射線を浴びて元気に ホルミシス効果、療法
ラドンガスを吸入したり、低線量の放射線を浴びることで、健康を増進したり、病気を治そうという低線量放射線療法（ホルミシス療法）。放射能に対するアレルギーが強い日本では、抵抗のある人も多いが、健康志向の高まりで関心が強まっている。ホルミシス療法...
健康法と治療法、あれこれ
健康法と治療法、あれこれ 
健康法と治療法、あれこれ 絶好の風水スポット 白井温泉こもちの湯 （渋川市）
関越道渋川伊香保ＩＣから国道17号を少し走ると道の駅こもちに着く。物産も充実、食事もおいしい道の駅だが、そこから坂道を上った高台に、ひっそりと「白井温泉こもちの湯」が建つ。元々村が地域創生のため掘削した日帰り温泉で、源泉かけ流し、関節痛、神...
健康法と治療法、あれこれ 健康を高める 正しい入浴法 40度で10～15分、 全身浴
早坂信哉東京都市大学教授に聞くお風呂に入ることは健康によさそうだが、どのように健康に働くのか。健康効果を高めるにはどのように入浴すればよいのか。長年、入浴の健康効果を研究してきた温泉療法専門医、早坂信哉東京都市大学教授によると、入浴には温熱...
健康法と治療法、あれこれ 「見えない障害」 高次脳機能障害 介護保険と障害福祉の谷間で支援から漏れ
脳卒中、事故などの後遺症として認知機能の低下が起きる高次脳機能障害。相当数の患者がいて困難な日常生活を送っているが、表からわかりにくい「見えない障害」であるために一般の理解は進んでいない。介護保険、障害者福祉による行政面からの支援の枠組みか...
健康法と治療法、あれこれ 処方箋は薬の引換券ではない 富士見・三芳薬剤師会理事 まい薬局富士見店 平野道夫さん
病院の近くにはほとんどの場合調剤薬局がある。私たちは、医師が書いた処方箋を持って薬局に行き、薬を受け取る。薬局の役割は、処方箋通りに薬を調剤することだけなのだろうか。こうした一般的慣行に異を唱えるのが、富士見市と三芳町に薬局を構えるまい薬局...
健康法と治療法、あれこれ こわい不整脈、こわくない不整脈 イムス富士見総合病院 志貴祐一郎医師
心臓の病気の中でも不整脈は最も身近だ。どのような不整脈が危険で、どう対処すればよいのか。富士見市のイムス富士見総合病院循環器科で不整脈を専門とする志貴祐一郎医師は、「不整脈との付き合い方」と題して講演、徐脈、頻脈を含め、いろいろな不整脈につ...
おすすめスポット、お店 驚きの効能 浜村温泉 （鳥取県）
鳥取市気高町、鳥取市街から国道９号を日本海沿いに30分ほど走り、少し内陸に入ったところ、山陰本線浜村駅近くの浜村温泉。かつて明治から昭和にかけて賑わった温泉町だが、今はすっかりさびれて温泉宿も２軒残るだけだ。浜村温泉を訪れる機会があり、その...
健康法と治療法、あれこれ 神様からの贈り物 がんを予防する緑茶 菅沼雅美 埼玉大学教授
お茶は健康に良い。それもがんの予防に効果がある。長年がんの予防について研究に従事した菅沼雅美埼玉大学大学院教授・薬学博士は、このほど日高市の高麗神社で「《お茶の健康科学》神様からの贈り物～緑茶～」と題して講演、緑茶を１日10杯飲むことにより...
健康法と治療法、あれこれ 様々な健康法を紹介する 健康法勉強会開催
第３回 私と水泳講師：吉田和江 元富士見市議日時：2019年６月2２日（土） 終了大規模マンション、アイムふじみ野管理組合の元理事長で富士見市議を務めた�吉田和江さんは、長年水泳に励み、70歳を超した今もマスターズ大会に出場する。吉田さんに...
健康法と治療法、あれこれ ゆっくり動いて健康に 楊名時八段錦・太極拳
楊名時八段錦・太極拳（健康太極拳、楊名時気功・太極拳）は、今日本で最も普及している太極拳である。中国出身の故楊名時氏（1924-2005）が、中国の簡化24式太極拳と古来の医療体術である「八段錦」を加え、一般向けの健康体操として考案した。こ...