健康法と治療法、あれこれ 健康を高める 正しい入浴法 40度で10~15分、 全身浴
早坂信哉東京都市大学教授に聞くお風呂に入ることは健康によさそうだが、どのように健康に働くのか。健康効果を高めるにはどのように入浴すればよいのか。長年、入浴の健康効果を研究してきた温泉療法専門医、早坂信哉東京都市大学教授によると、入浴には温熱...
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